Princíp použitia kineziologickej atletickej pásky

Má malá svalová nálepka skutočne takú silnú funkciu?

Kineziologická atletická páska má určitý stupeň elasticity, ale jej elasticita je menšia ako elasticita ako u ľudských svalov. Ich hlavnou funkciou je imobilizovať a chrániť svaly. Preto po tom, čo športovec kladie kineziologickú atletickú pásku na zranený sval, je pokožka ťahaná svalovou páskou, ktorá zvyšuje medzeru medzi subkutánnym tkanivom a svalstvom, čím podporuje krvný obeh a lymfatický návrat tkaniva, znižuje bolesť a zrýchľuje pohyb. Rýchlosť zotavenia sa z poškodenia svalov.

Zároveň môže kineziologická atletická páska do istej miery zvýšiť kontrakčnú schopnosť poškodených svalov, eliminovať lokálnu bolesť, znížiť hyperextenziu svalov, znížiť únavu svalov a kŕče a chrániť už krehké svaly.

Pre netomi, ktorí nie sú atlétmi, sa svalová páska môže použiť aj na stavy, ako je bolesť svalov a kmene. Malo by sa však poznamenať, že ligácia sa musí vykonávať v smere svalu a športovej anatómie konkrétnej časti a mala by sa vykonávať pomocou profesionálneho lekára pre šport a rehabilitáciu alebo pod ich vedením.

Súčasne, pred obväzom, musí byť miesto pruhov vyčistené, udržiavané suché pri teplote miestnosti a potom je svalová páska priamo pripevnená k pokožke. Nenastávajte svalovú náplasť na svoj limit a nedotýkajte sa lepiacej strany pásky.